⑱とり皮のパリパリ焼き

 POINT

とり肉の皮の部分は、油があるので捨ててしまいがち…

パリパリに焼けばヘルシーでおいしい♪

  材 料 

とり皮

適 量

適 量

こしょう

適 量


  作り方  

  1. とり肉の皮部分をはぐ
  2. ⒈のとり皮の両面に、塩・こしょうをふる(お好みでカレー粉等も)
  3. グリルで5分くらい(大きさで調節)焼いてできあがり
  4. お好みでチーズなどをのせてもOK!
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レシピノート18(とり皮のパリパリ焼き).pdf
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